つなです！春っぽくなってきたね！
ということで今回はヘアケアについてです。
春風に吹かれてる髪の毛サラッサラの女の子たちが仲良くお弁当食べてる
……みたいなシチュエーション憧れる( ｡ᵕ ᵕ｡ )
……ということで（？）
今回は私が髪の毛をサラサラにする為に気を付けていることを紹介してみようと思います！✊
1.予洗い&ブラッシングする
予洗いとはシャンプーの前にしっかりお湯で頭皮の汚れを落とすこと！
予洗いをすることで、髪の毛についている汚れが浮き上がり、
シャンプーの泡立ちもよくなって髪の毛やキューティクルへのダメージ軽減につながります
予洗い前にブラッシングをすると更に効果的です◎
2.優しく拭く
ゴシゴシ拭いてしまうと、キューティクルが剥がれて、水分や栄養分が抜けやすくなってしまいます……
頭皮は指の腹を使ってマッサージするようなイメージで、
毛先はタオルで挟んでポンポンと優しく水分を取るように拭くのがオススメです！
擦るのだけは絶対にNG！！
3.冷風も使う
ドライヤーで髪の毛を乾かす際、温風だけで乾かしてしまうと
キューティクルが開いた状態が長くなり、水分が抜けてしまう……！ඉ_ඉ
仕上げの時に冷風も使うことで
髪の毛の広がり、パサつきが抑えられます！
4.髪のUV対策をする
シャンプーやトリートメントなどにこだわっていても、意外と見落としがちなのが紫外線対策！
髪にとって結構大きなダメージになってしまうので、
帽子や日傘、UVカット効果のあるスプレーなどを使ってみるといいよ！◎
さいごに
いかがでしたでしょうか！
始めやすいものばかりだと思うので、良かったら参考にしてみてね〜✨
おまけ
とはいえやっぱりヘアケアで一番こだわりたいのはシャンプーだよね……！
そこでオススメなのが、洗い流さないトリートメント12年連続国内売上No.1のこちら！
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これから何を使うか悩んでいる人にはオススメだから試してみて欲しい！
